很多考生在面临中考的时候，心情是比较复杂的。为此，埇桥区未成年人心理健康辅导中心走进蕲县初级中学，为这里的即将参加中考9年级学生开展心理辅导教育。
心理咨询师在现场带领同学们开展活泼有趣的户外互动，通过加油拍拍操、情绪绘画、雨点变奏曲、冥想放松，让同学们的情绪调节到适宜迎考的状态；同时让每位同学给自己写了一封“来自未来的信”，以发展的眼光看自己目前的处境。每位参与的同学，从倾情诉说、行为训练中得到了宣泄与启示，实现了心灵成长。
心理咨询师表示，考场心态、考前心态、学习方法、学习基础、学习态度，针对中考这五项因素很关键。其中考场心态、考前心态占了第一、第二的位置，足见心态对中考的重要性。而且其他三个因素，除了学习基础之外，学习方法、学习态度中也有很多心理学的成分。中考心理辅导，其实就是帮助考生有一个良好的心态、积极乐观的情绪，去面对考试。
全媒体记者：惠杰
新媒体编辑：李喆
