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中医提示：初春露脚踝有损健康
春天到来，乍暖还寒，不少爱美的年轻人早已脱掉秋裤，挽起裤腿，露出脚踝。在中医看来，他们会为所谓的时髦、性感、骨感付出健康代价，容易造成脾胃不开、肝郁、妇科病以及四肢关节痛、......
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春夏时节 孩子注意防范手足口病
手足口病是一种儿童常见传染病，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、唾液等或被其污染的物品、环境而感染。大多数患者症状轻微，以发热、口腔黏膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出......
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“三汤一茶”防中风
人体的各种疾病都是由于元气亏损，长期的阳虚造成，如果身体的阳气充足，不仅可以治病防病，更对老年人的养生长寿有好处。...
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这些“健康习惯”不但有害还会长胖
人们对于健康的观念总是在不断修正中，营养学家们给出的减肥建议也在不断“修订再版”。为了让大家不走弯路，不会成为盲目追随的受害者，这里收集了一些虚假的“健康习惯”。坚持这些看......
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烂嘴角、眼干涩 如何防治春季“上火”
春为一年之始，是万物生长的季节，人体阳气长而阴气消，此时若不注意，很容易“上火”。...
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手足口病高发 市民需注意
进入春季后，各种流行性疾病高发。近日，记者了解到感染手足口病的患儿数量逐步增加。在市立医院感染科的病房内，李女士正陪伴两周多的孙子接受手足口病的治疗。她告诉记者，孩子是前两......
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春天养生 试试“吃花”
民间有句俗语“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根”。在这春花烂漫的季节，不管你在祖国的东南西北，完全可以利用大自然赐予的宝贵资源——春花，来达到养生保健的目的。...
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老祖宗留下的热水养生方
从饮茶品茗、煎药喝水，到泡澡泡脚、热敷桑拿，生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分，更是中国养生文化的一大法宝。...
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孩子挑食原因不尽相同，需区别对待
孩子挑食是让很多父母非常头痛的问题，挑食不仅影响孩子的生长发育，还会造成抵抗力下降。南京市妇幼保健院儿童营养专科专家张敏表示，挑食是许多孩子在成长过程中都会出现的问题，挑食......
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春季赏花需注意小心过敏性结膜炎
入春过好，正是赏花的好时节，但也有些市民享受大自然的美景后，会出现眼部的不适。那就要提醒一下您了，因为春季正是过敏性结膜炎的高发期。...
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中医怎么退黑眼圈？用艾叶泡脚
还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。...
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几个错误的饮食习惯
我国发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中规定，每人每天油脂的摄入量不超过25克，当前我国每人平均每天摄入40克油，而油脂和糖的摄入量过多就会导致肥胖、高血压等慢性疾病的发生。...
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孩子长高把握春季黄金季节
春天是万物生长的季节。对处于生长期的孩子来说，春季也是一年中生长增速的关键时期。...
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低头族”预防颈椎病这么睡
你知道吗？睡眠不好跟睡姿、卧具有关，而睡姿不正确、卧具不合适，不但影响休息，甚至会引起或加剧颈椎病，但如果睡对了，却是可以有效防治颈椎病的，尤其是对经常出现脖子痛、肩膀酸、......
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食用绿叶蔬菜可缓解压力 降低中风风险
经研究发现，食用绿叶蔬菜可以缓解压力，降低中风风险。...
