2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”，我市各地围绕“口腔健康 全身健康”主题开展了形式多样的宣传义诊活动，增强了市民的口腔健康观念和口腔保护意识。
在第34个“全国爱牙日”当天，区卫健委组织区疾控中心、宿州市第一人民医院、宿州市第三人民医院等17家单位，在宿州市博物馆南广场开展了“全国爱牙日 暖民心健康口腔行动”宣传义诊活动。同时，埇桥区各乡镇也设立了分会场，同步开展此次活动。
活动现场，17家单位坚持政策解读与知识普及相结合，通过搭建宣传台、摆放宣传展板、发放宣传资料等多种形式，向广大市民详细介绍了如何正确刷牙、如何正确使用牙线、如何爱齿护齿等口腔保健知识以及埇桥区正在开展的“十项暖民心行动”中的“健康口腔”内容。
按照省、市暖民心行动工作部署推进会精神和区委、区政府工作安排，区卫健委牵头成立了工作专班，财政、教育、医保等部门积极配合，聚焦口腔诊疗的突出问题，通过拓展口腔资源，提升口腔服务，加强口腔保健，全力推进埇桥区健康口腔行动。
口腔健康是身体健康的重要组成部分，是反映一个国家或地区居民身心健康、文明水平的重要标志。尤其是对于青少年来说，更要重视口腔健康问题。
医生提醒广大青少年要养成良好的刷牙习惯，建议大家每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，尤其是晚上睡前刷牙更重要，而且要选择含氟牙膏和合适的牙刷，牙刷一般每三个月更换一次，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。同时，医生还建议广大青少年，要学习使用牙线清洁牙齿缝隙。
医生表示，龋病和牙龈炎是青少年常见的口腔疾病，可引起牙痛、牙龈出血等症状。青少年应每半年至一年进行一次口腔检查，以便早发现、早治疗。此外，医生还提醒广大家长，如果孩子出现了错颌畸形，一定要积极诊疗。因为错颌畸形会增加龋病、牙龈炎等口腔疾病患病的风险，影响咀嚼、发音和美观，也会影响青少年的心理健康。
医生介绍，经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。青少年应少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间，晚上睡前清洁口腔后不再进食。
全媒体记者：米南
新媒体编辑：李喆
