天气降温，秋冬季高发疾病也开始活跃，尤其是传染病。那么，哪些传染病容易高发？如何让孩子远离传染病？
流行性感冒
流感具有传染性强、传播速度快等特征，主要经由空气、飞沫进行传播，学校、托幼机构等人群聚集的场所，容易暴发流感疫情。流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
预防措施
1.日常防护措施
保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
勤洗手：养成勤洗手的习惯，用肥皂或洗手液及流动水洗手。
勤通风：定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。
避免与患者直接接触：尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。
2.接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感的有效手段。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022—2023）》，重点和高风险人群优先推荐接种流感疫苗。
3.及时就医
出现流感样症状（体温≥38摄氏度，有咳嗽或咽喉疼痛）后，应避免带病上学或上班；接触家庭成员及外出时，佩戴口罩。
诺如病毒感染
近几年，诺如病毒感染疫情在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样，摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等粪口途径或间接接触被排泄物污染的物体表面或环境，吃喝被诺如病毒污染的食物、水都可能中招。中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
预防措施
1.个人防病措施
做好手卫生，饭前便后、加工食物前要洗手；食物要彻底洗干净，煮熟煮透后再食用；不喝生水；远离呕吐物，清理呕吐物时做好个人防护。感染后尽量避免与他人接触直至症状消失后72小时；保育员、护工、食品加工或制水等重点岗位从业人员感染后，暂时调离工作岗位。
2.校园防病措施
学生健康管理：做好学生健康管理，严格落实晨（午）检、因病缺勤查因等工作。
厨工健康管理：加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐过程中要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。
饮用水管理：定期进行饮用水水质检测，确保学校饮水安全，饮用水要烧开后饮用。
病例管理：一旦出现呕吐、腹泻症状，患者要立即就医并隔离，做好呕吐物处理，做好清洁消毒。病例持续增多（3天超过5例），应立即报告主管部门和属地疾控机构。
水痘
水痘具有高度传染性，易感者（未得过水痘也未接种水痘疫苗者）接触病人后绝大多数会被感染，聚集性疫情易发生在幼儿园、小学等集体单位。水痘可以通过飞沫传播，也可通过接触或吸入急性水痘或带状疱疹感染者水疱内的液体而感染。感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。
预防措施
1.接种疫苗：预防水痘最简便、最有效的方法，就是接种2剂次水痘疫苗。12月龄至24月龄接种第1剂次，4岁至6岁接种第2剂次。未完成2剂次者，补充2剂（≤14岁人群2剂次至少间隔3个月，≥15岁人群2剂次至少间隔4周）。
2.养成良好卫生习惯，勤洗手。
处置措施
与水痘患者接触过的人群或水痘患者应注意以下三点：
1.应急接种：与患者密切接触的易感者（既往未患过相应疾病，又没接种过疫苗）或只接种过1剂疫苗者，3至5天内可应急接种水痘疫苗，以避免发病或减轻症状，越早接种，效果越好。
2.隔离患者：水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥。既往接种过水痘疫苗的部分患者可不出现疱疹，只出现斑疹和丘疹，应隔离至24小时内皮肤、黏膜没有新损伤（斑疹、丘疹等）出现。
3.环境消毒：被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的用品，应采用通风、紫外线照射、暴晒、煮沸等方法进行消毒。
手足口病
手足口病多发生于5岁及以下儿童，可通过摄入被病毒污染的水、食物，接触患者及其使用过的玩具、毛巾等物品和经呼吸道飞沫进行传播。手足口病的主要症状为发热，口腔、手、足及臀部等部位出现散在疱疹或溃疡。
预防措施
1.勤洗手：让孩子注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。
2.勤消毒：定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。
3.勤通风：尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所，家里、学校要定期开窗通风。
4.打疫苗：EV71是更容易导致手足口病发展为重症甚至死亡的病毒型别，接种EV71疫苗（6月龄到5岁）可以有效预防由EV71感染引起的手足口病。建议孩子在12月龄前完成接种程序。
编辑： 赵娣
